Девочки, тут кто-то спрашивал как готовиться к совместным родам. Отвечу исходя их своего опыта. Муж был на 1 занятии на курсах, оно было специально для пап, тема "совместные роды". Читал очень много книг, журналов, отзывов. Потом посмотрел фильм (роды), когда посмотрел спросил "и это все?". Ещё ходил со мной на все приемы у всех врачей (гинеколог, УЗИ, допплер, КТГ, даже к офтальмологу пошёл). Многие думают что роды это ужасно, лужи крови, дикие крики и т.п. Ну это не правда. Если женщина готовится к родам то все иначе. Я очень боялась родов и ходила к психологу. Так вот если не паниковать и быть готовым к родам, ждать их и радоваться, то в организме по очереди запускаетсяцелый комплекс гормонов (окстоцин, норадреналин,адреналин,эндорфины...) который является природным обезболивающим,так ещё дарит положительные эмоции и чувство безграничного счастья. Когда я все это узнала, почитала про каждый гормон в отдельности,страх пропал. И уже не было страха,а был только интерес, хотелось побыстрее узнать как это, почувствовать рождение новой жизни. Благодаря всему этому я даже не знала что рожаю. Схватки начались в 4 утра, я думала тренировочые и дальше пошла спать с мыслью "пусть организм тренируется". И только в 17-00 я задумалась, а почему тренировочные схватки так долго длятся, становятся сильнее и интервал между ним 4 минуты. Не было никакой паники, к врачу в роддом я явилась только в 20-00. Посчитайте, это я уже 16 часов находилась со схватками, а через 3 часа я родила. Болезненные схватки начались за 40 минут до родов и то это терпимая боль и не постоянная, между схватками есть время. Я даже не верила что это роды (многие девочки рассказывали что это ужас ужасный). Я умудрилась даже поспать. И это все без обезболивания. Врач потом сказал что благодаря тому что не было паники и я была готова морально и ждал этого момента, то все гормоны в организме сработали как надо. И даже муж потом, когда нас оставили наедине после родов сказал "почему многие говорят что роды это ужасно, ты так светишься счастьем, я тебя такой красивой ещё не видел". Просто нужно узнать подробно все, почитать, походить на курсы, к психологу, к врачам. Говорят женщина знает когда родит, у меня ничего подобного не было, зато муж за 3 дня до родов сказал что я на днях рожать буду, я ещё посмеялась над ним. А он настолько влился в мое состояние что очень хорошо чувствовал меня.