Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от anhi

Автор Тема: Горный поход по Архызу.  (Прочитано 55295 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Ленчик

  • Модератор
  • ПС
  • Гуру
  • ***
  • Доброе имя +393/-38
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14346

    • Просмотр профиля
Горный поход по Архызу.
« : 23 Июнь 2011, 15:32:07 »

Ну что друзья начинаем подготовку к большому походу по Архызу. :run:

Сроки проведения похода: 12-25 августа

Место проведения: Западный Кавказ. Архыз

Максимальное количество участников - 12 взрослых

Заброска. Поезд+автобус или свой автотранспорт.

Расходы:

Требования к участникам:
1. Обязателен опыт горных или\и многодневных пешеходных походов.
2. Хорошая физическая подготовка.
При отсутствии походного опыта поход возможен при условии если у вас полная семья (и мама и папа) + очень хорошая физическая подготовка обоих родителей. Решение о присоединении к группе в этом случае решается только после личной беседы с руководителем.
3. Вариант мама + ребенок возможен в случае значительного походного опыта и хорошей физической подготовки мамы.
4. Наличие снаряжения необходимого для данного похода. Его перечень будет приведен ниже.
5. Выполнение общественной нагрузки.
6. Соблюдение графика своего дежурства.

Для участия заявляемся в теме.
В заявке указать свои данные:
- кол-во взрослых
- кол-во детей
- какой есть опыт походов
- какое есть снаряжение
- наличие автомобиля и свободных мест в нем.
- общественная нагрузка, которую вы готовы взять на себя

Старые участники опыт и наличие снаряжения могут не указывать.

Участник должен быть готов к тому, что, если он не проявит инициативу, то организатор самостоятельно возложит на него общественную нагрузку.




                                                     Важная информация

номер карты Сбербанка для переводов   4276  5200  1054  0058

Каждый взрослый сушит 1.5 булок хлеба
« Последнее редактирование: 03 Август 2011, 23:13:20 от Ленчик »
Доброе утро - это когда на календаре суббота, на часах 11 часов, а за окном океан.

Ленчик

  • Модератор
  • ПС
  • Гуру
  • ***
  • Доброе имя +393/-38
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14346

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #1 : 23 Июнь 2011, 15:33:54 »

                                                  Список участников

1 Ленчик + Пустовой Юрий + 2 ребенка + Лари. (на машине, мест нет)
2 Elephantik + Elephantik Рома + два ребенка (а машине. мест нет)
3 antananariva 2 взрослых + 3 детей ( на машине. мест нет)
4 Рушан 1+1?
5 Друзья с Украины (другие) 1+1
6 Кашемир+1 реб. (на машине, мест нет)
7 Локи 2 взрослых + 1 ребенок.
8 Юта  2 взрослых + 1 ребенок.
9 belchatnik 1 взрослый + 1 ребенок.

Пока запись приостановлена. Состав на данный момент полный.




_________________________________________________ _______________

Руководитель(ли): Ленчик 9185142818;  Пустовой Юрий  89185412553,
Ответственный(ые) за маршрут: Пустовой Юрий
Ответственный(ые) за заброску:
Завхоз:
Казначей:
Закупка продуктов:
Ответственный(ые) за аптечку: Локи
Ответственный(ые) за ремнабор antananariva
Массовик-затейник. Должность внештатная, жесткой рукой руководителя не назначается, но наличие затейника ооочень приветствуется!!! Окружается почестями и всеобщим уважением. :hi!:
« Последнее редактирование: 24 Июль 2011, 21:22:40 от Ленчик »
Доброе утро - это когда на календаре суббота, на часах 11 часов, а за окном океан.

Ленчик

  • Модератор
  • ПС
  • Гуру
  • ***
  • Доброе имя +393/-38
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14346

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #2 : 23 Июнь 2011, 15:34:35 »

                                                            Маршрут похода


12 августа (пятница) отьезд из Ростова.

1-й день похода.
13 августа приезд в Архыз, ночевка рядом с Т\Б таулу.

2-й день. 14 августа
 Т\Б Таулу. д.р София  Ночевка в долине Софии.

3-й день. 15 августа
Полудневка на Софии. Экскурсия к водопадам и на перевал Софийское седло. Вечером  очень небольшой переход, в одну ходку, в висячию долину Ак-айры, просто потому что чем выше мы будем стоять при старте на Иркиз, тем лучше.

4-й день. 16 августа
Перевал Иркиз. Софийские озера.

5-й день. 17 августа
Дневка на озерах.

6-й день. 18 августа
Софийские озера-перевал Караджаш. Ночевка сразу за перевалом на небольшом озерце.

7-й день. 19 августа
Спуск с Караджаша до границы леса. Ночевка на озере, недалеко от озера Кратерное.

8-й день. 20 августа
Спуск в долину Псыша на слияние с Белой.

9-й день. 21 августа
Дневка на слиянии. Радиальный выход в долину реки Белая. Если добежим можно подняться на Дорбун или Ай-юлю.

10-й день 22 августа
Проход по долине реки Псыш. Ночевка там же.

11 день  23 августа
Долина Реки Псыш - Т\Б Туалу

12 день  24 августа
Отьезд.

25 августа - приезд в Ростов


                                                            Снаряжение для похода
« Последнее редактирование: 23 Июнь 2011, 15:59:57 от Ленчик »
Доброе утро - это когда на календаре суббота, на часах 11 часов, а за окном океан.

Ленчик

  • Модератор
  • ПС
  • Гуру
  • ***
  • Доброе имя +393/-38
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14346

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #3 : 23 Июнь 2011, 16:34:19 »

 Девочки и мальчики. Поход для родителей будет не простым. На них будет лежать большая нагрузка. Возможно нам удаться сделать заброску на Псыш, тогда рюкзаки будут чуть чуть легче, а возможно и не удаться. Сразу настраивайтесь на то что рюкзаки будут достаточно тяжелыми.
Мы с собой несем минимум на восемь дней еды, это при условии того что идти будем от слияния Софии и Ак-айры, а туда подьедим.
На маршруте будет два категорийных перевала, а это крутизна склона и перепад высот,т.е определенная физическая сложность. Два дня мы будем идти полный день. По другому просто не получится, особенность рельефа местности. Поэтому хорошая физическая подготовка обязательное условие.
 У каждого свое понимание о хорошей физ. подготовке и каждый рассчитывает свои силы сам  но
Цитировать
По опыту похода в 2009 хочу предупредить, что по моим ощущениям это был самый сложный поход из всех, где я была с КЭСТом (речь идет о Плеседах) (Пшада, Архыз, Крым, Мезмай). Ну может можно нагрузки сравнить с Крымом, примерно когда из лесхоза уходили и шли в гору.
Вот это нулевая подготовка. Если человеку было тяжело на практически пологих(по сравнению с Архызом) склонах Плеседских водопадов, с легким рюкзаком (опять таки по сравнению с данным случаем) за спиной, то в Архызе, без предварительной тренировки, ему делать не чего. Это не к кому то конкретному - это ко всем. Тренировка заключается не в ходьбе с работы домой, а в беге. Хотя бы по три км два раза в неделю, до похода. Это минимум. Без этого будут болеть не только ноги, но и руки и плечи, и спины и все части тела где есть хоть намек на мышечную ткань. А во время переходов сердце будет выпрыгивать из груди и бежать впереди всей группы.

Я очень прошу отнестись к этому серьезно, без мыслей  "а ладно как нибудь пройду" Как нибудь не получится, разгрузить в случае возникновение проблем будет не кому. Сход с маршрута одного человека означает срыв всего похода.

Ну а во всем остальном прорвемся :))

« Последнее редактирование: 23 Июнь 2011, 17:32:20 от Ленчик »
Доброе утро - это когда на календаре суббота, на часах 11 часов, а за окном океан.

Elephantik

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +54/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1835

  • Я Ира
    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #4 : 23 Июнь 2011, 16:44:59 »

Да, наверное, действительно, придется бегать....  :scratch:
Я вот занимаютсь калланетикой почти регулярно. И все равно, после преодоления 2-х Сестер (маленьких горочек  :girl_haha: ) без рюкзака, ноги конкретно болели  :bh:

Счастье

  • Любовь
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +13/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 542

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #5 : 23 Июнь 2011, 20:08:45 »

Лен, нас, по возможности, запиши:  Счастье + ? + 2 ребенка (транспорт ?)
(я еще помню, что решение будет приниматься в зависимости от состава группы, но места забьем  :ab:).

По поводу физподготовки вопросец: езда на велосипеде, насколько я понимаю, приравнивается к бегу? Если бежать 3 км, то сколько нужно проехать?
Егор 3 января 2005
Майя 16 июня 2008
Арсений 13 ноября 2016

Ginger

  • Татьяна, волонтер "Доброго дела". Из клуба Свободных Ростовмам, а также Экстремальных Туристов(КЭСТ)
  • Благополучатель
  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +365/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 16428

  • "Фея без блестяшек"(с)
    • Просмотр профиля
    • www.dobroedelo-rostov.ru
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #6 : 23 Июнь 2011, 23:34:38 »

эх, буду проливать скупую слезу...
ВНИМАНИЕ!!! __НОВЫЙ!!!__ номер КАРТЫ Доброго Дела 5469980181749983 (при переводе он-лайн в графе "Комментарий" - НИЧЕГО не писать) Яндекс-кошелек ДОБРОГО ДЕЛА 41001230352426

Ленчик

  • Модератор
  • ПС
  • Гуру
  • ***
  • Доброе имя +393/-38
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14346

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #7 : 24 Июнь 2011, 01:44:31 »

Лен, нас, по возможности, запиши:  Счастье + ? + 2 ребенка (транспорт ?)
(я еще помню, что решение будет приниматься в зависимости от состава группы, но места забьем  :ab:).

По поводу физподготовки вопросец: езда на велосипеде, насколько я понимаю, приравнивается к бегу? Если бежать 3 км, то сколько нужно проехать?

Люба, давай все же как договаривались. Это тебе выгодно в первую очередь.
Езда на велосипеде пойдет :)
Доброе утро - это когда на календаре суббота, на часах 11 часов, а за окном океан.

месяц

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +4/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 169

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #8 : 24 Июнь 2011, 08:43:26 »

antananariva 2 взрослых+ 3 детей (видимо, на машине). планируем выехать в ту "степь" на неделю раньше, чтобы добавить море. будем рады компании!

Рушан

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +20/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 650

  • из КЭСТ
    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #9 : 24 Июнь 2011, 09:45:28 »

Рушан 1+1
Если получится взять отпуск
Лучший способ сделать детей хорошими - сделать их счастливыми.

месяц

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +4/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 169

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #10 : 24 Июнь 2011, 15:49:28 »

что у нас имеется из общественного: есть большой тент где-то 4,4 на 4,4 (тяжелый, зараза), тросик (а нужен ли он?) и кан на 7 литров. также есть газовая горелка, правда, без приспособления для закрытия от ветра.
можем быть ответственными за рем.набор: только вот что в него пойдет, с учетом того, что поход горный? кроме плоскогубцев да иголок-ниток. есть у кого список?
« Последнее редактирование: 24 Июнь 2011, 16:46:54 от antananariva »

Счастье

  • Любовь
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +13/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 542

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #11 : 24 Июнь 2011, 16:17:58 »

Люба, давай все же как договаривались. Это тебе выгодно в первую очередь.
Езда на велосипеде пойдет :)
Ладно, не пиши, положусь на судьбу...  (но собираться все равно буду!  :ab:)
Опытным путем сегодня установлено, что велик - это халява! 10км практически без спусков легче, чем 2км бегом  :scratch:
Егор 3 января 2005
Майя 16 июня 2008
Арсений 13 ноября 2016

Elephantik Roma

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +79/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 2022

  • Я Рома, член клуба КЭСТ
    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #12 : 24 Июнь 2011, 16:19:45 »

Ладно, не пиши, положусь на судьбу...  (но собираться все равно буду!  :ab:)
Опытным путем сегодня установлено, что велик - это халява! 10км практически без спусков легче, чем 2км бегом  :scratch:
Э, не скажи.
Попробуй 100км. Или те же 10км, но в крутую горочку (для передачи 1-1).
« Последнее редактирование: 24 Июнь 2011, 16:23:02 от Elephantik Roma »

Счастье

  • Любовь
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +13/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 542

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #13 : 24 Июнь 2011, 16:48:24 »

Ну, в горочку-то понятно, нагрузка больше. Правильно я понимаю, что ты хотел сказать: 3км трусцой = 100 км на велике??
Егор 3 января 2005
Майя 16 июня 2008
Арсений 13 ноября 2016

месяц

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +4/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 169

    • Просмотр профиля
Re: Горный поход по Архызу.
« Ответ #14 : 24 Июнь 2011, 16:50:33 »

Опытным путем сегодня установлено, что велик - это халява! 10км практически без спусков легче, чем 2км бегом  :scratch:

Люба, а ты прикрепи велорюкзак кг на 30, сверху в кресле младшую, старшего на его велике рядом отправь, чтоб ныл и на нервы капал- и с горки на горку км 30 :)))  а потом обсудим халяву

кстати, это не из области страшилок  - это часть нашего майского велопоходика в Калужской области :)