Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

Олимпия (Будённовский)

Спорт-Сити (Пушкинская)

Физкульт

СитиФитнес (и Оранж туда же)

Worldclass

Ирис

Релакс

Саванна

Мамба

Атланта

Энерджи плаза

Алекс-Фитнес

[Alinka007]

Алинка, с этим я вам не подскажу.
Инструктора -я только-только начала ходить, была у одной:girl_haha:
А по вечерам - во всех клубах думаю много людей, но это надо узнать у тех, кто ходит туда по вечерам. Или еще лучше позвонить администратору, они то лучше всех знают.
На пяти часовой тренировке было чел 7-8, следом за нами был пилатес, на занятие очевидно  больше людей пришло. 

Спасибо подумываю туда ходить.Там душ же есть?и сауна платная я так понимаю.?

[Jane]

Спасибо подумываю туда ходить.Там душ же есть?и сауна платная я так понимаю.?

да, душ есть, все очень аккурантно и чисто. Сауна есть, она , увы, платная 
попробуй, на самом деле, 1-2 разовые тренировки, и составишь свое впечатление.

[Sasha]

Алинка, с этим я вам не подскажу.
Инструктора -я только-только начала ходить, была у одной:girl_haha:
А по вечерам - во всех клубах думаю много людей, но это надо узнать у тех, кто ходит туда по вечерам. Или еще лучше позвонить администратору, они то лучше всех знают.
На пяти часовой тренировке было чел 7-8, следом за нами был пилатес, на занятие очевидно  больше людей пришло. 

я так понимаю Вы у Меланы были на 5 часов? Я только к ней и хожу. Вчера на 7 людей было как никогда много. Видимо все после праздников решили худеть))) по понедельникам всегда обычно больше людей, в среду и пятницу меньше. В ту среду нас вообще двое было. Это я именно про занятия у Меланы говорю. У Марины в это же время в другом зале протолкнуться негде, попами толкаются

[Jane]

я так понимаю Вы у Меланы были на 5 часов? Я только к ней и хожу. Вчера на 7 людей было как никогда много. Видимо все после праздников решили худеть))) по понедельникам всегда обычно больше людей, в среду и пятницу меньше. В ту среду нас вообще двое было. Это я именно про занятия у Меланы говорю. У Марины в это же время в другом зале протолкнуться негде, попами толкаются

Sasha, а вы этими услугами пользовались? если да, то каково ваше мнение?

Программа для снижения веса (разработка индивидуальных программ)
Фитнес тестирование (от 170 руб.)

[SovaN]

Девочки, про Арбат поняла, да и муж сходил, был шокирован мягко говоря. Теперь думаем куда ходить, чтобы было удобно или около дома или после работы забегать. Мы на 13 линии/мясникова, или район Сельмаша. Надоела уже здесь все вынюхивать, но никого нет у нас в Ростове, кроме вас и спросить то не у кого.

[Sasha]

Sasha, а вы этими услугами пользовались? если да, то каково ваше мнение?

Программа для снижения веса (разработка индивидуальных программ)
Фитнес тестирование (от 170 руб.)

нет, не пользовалась. Я когда только начала ходить, тоже всё хотела воспользоваться этими услугами. Но как-то не дошло дело))) если честно, то вообще ни разу не слышала, чтобы кто-то делал это тестирование, может только при персональной тренировке.

[МамаВика]

Девочки, про Арбат поняла, да и муж сходил, был шокирован мягко говоря.

А чем был шокирован?

[SG]

А чем был шокирован?

тоже интересно про Арбат послушать, почему он круглосуточный? реально кто-то ходит или ночью не на фитнес?

[Selenite]

Девушки,а в Оранж ни кто не ходит или не ходил?
Как вам там занятие,ну и вообще в целом клуб?

[ruslana]

Девушки,а в Оранж ни кто не ходит или не ходил?
Как вам там занятие,ну и вообще в целом клуб?

у меня заканчивается вторая карта,третью брать не буду....не поднимается рука,особенно после сравнения с калининградским,краснодарским и московскими оранжами.....

[SovaN]

Да он особо не распространялся, сказал,что гадюшник. Видимо он сравнивает с тем, где в казани занимался. Я ему еще: "там детская комната, детей пичкают ватой сладкой." Его объяснение было предельно просто, чтобы они туда просились))). Никто не может сориентировать что ближе всего к нам есть спортивного.

[sven]

Кто ходит в Олимпию на Северном,расскажите что там по чём?

[Солнечн@я]

еще не видела ни одного человека, который бы похудел изнуряя себя спортом)))

Я похудела на 20 кг. Ничем себя не изнуряя, занимаясь себе в удовольствие. И в зеркало с каждым разом все приятнее смотреть. Сейчас хожу в Олимпию на западном, мне нравиться все, за исключнием большого наплыва людей в весенний период.

[МамаВика]

А за какое время?

[Кабаченко]

чтобы похудеть надо просто выбирать аэробные программы хорошие, а потом в тренажерке закреплять результат. у меня подруга работает в Олимпии, она как тростинка, хотя после родов тоже были проблемы, вес набрала. регулярные тренировки делают свою дело, я за полгода похудела на 6 кг., лишних было 10, бросила заниматься и начала жрать и опять поправилась