Сколько спишь? Ходит ли старший в сад? Есть ли у тебя возможность, хоть на несколько минут днём остаться одной, наедине со своими мыслями (туалет не считается ). Отвечай себе и думаю, что причины станут ясны, а потом ищи выход из сложившейся ситуации. Думай о том к чему может тебя привести ТАКОЕ состояние, и находи возможным отдыхать. А потом, когда найдёшь время, то и на психолога найдешь (если проблемы сами не решаться путем банального отдыха). Что ты имеешь ввиду под консультацией заочно?
Галя, спасибо за поддержку. Под консультацией имею виду, чтобы можно было описать проблемы и попытаться разобраться в этом. Просто мне уже начинает казаться, что у меня совсем шарики за ролики зашли. Я не хочу чтоб мои дети видели во мне маму психа.
Сплю часов 6. В сад не ходим, тк часто болели когда ходили. Я стараюсь отдыхать, могу в магазин сходить или ванну принять. Но как-то это перестало приносить удовольствие. Просто сбегаю из дома. Я как будто теряю частичку себя( как бы это не звучало). Дети это мое счастье. Мне нравится играть с ними и просто проводить время вместе, но раньше это было с легкостью, а сейчас мне очень тяжко. Я не успеваю заниматься ничем для себя. Дети часто не слушаются, я злюсь, и дальше как снежный ком...(