Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
С 01.01.2024 Форум переходит в архив! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Где граница между защитой жизни и нарушением прав человека? от DoyleMaM
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от anhi

Автор Тема: Консультации диетолога Виктории Агарковой  (Прочитано 14886 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Виктория Агаркова

  • Диетолог
  • Модератор
  • Консультант
  • Гуру
  • ***
  • Доброе имя +58/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2480

  • Дорогу осилит идущий
    • Просмотр профиля

Добрый день!

Меня зовут Виктория Агаркова. Я - диетолог с высшим медицинским образованием, сотрудник кафедры ЗОЖ и диетологии Ростовского Государственного Медицинского Университета, специалист по нарушениям пищевого поведения, эксперт-диетолог НП "Росконтроль".

Сфера моих интересов:

- эффективное и безопасное снижение веса
- работа с нарушениями пищевого поведения
- преодоление пищевой зависимости
- коррекция синдрома хронической усталости
- детская диетология (введение прикорма, питание детей раннего возраста, профилактика алиментарного ожирения).

Рада ответить на ваши вопросы :ab:
« Последнее редактирование: 30 Август 2017, 21:31:42 от RostovMama »

Елена Весенняя

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +21/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 283

  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #1 : 15 Ноябрь 2016, 23:00:21 »

.
« Последнее редактирование: 04 Декабрь 2016, 05:48:21 от Елена Весенняя »

Iren.R

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +10/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 577

  • На ТЫ, пожалуйста!
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #2 : 12 Декабрь 2016, 20:18:39 »

Доброго времени. У меня мужу 30 л. вес уже 112 кг. при росте 176. Полнеть сильно начал после свадьбы, 10 лет назад. Сказать, что он много есть, нет, может поесть утром и вечером. Режима конечно нет. Хотя жирную, жаренную пищу и колбасы мы не едим вообще( у меня желудок  больной). Что вы можете посоветовать, может анализы какие сдать?
КатЁна 10.02.2008
Мишутка 07.05.2011
Танюшка 05.05.2017
Марусенька 02.07.2020

Нейра

  • Будто я в огромном телешоу, популярном, но таком чужом..
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +724/-7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34498

  • #ятвоевсе
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #3 : 12 Декабрь 2016, 20:21:28 »

- коррекция синдрома хронической усталости
Виктория, расскажите, пожалуйста, каким образом связано питание и данный синдром? Спасибо!
Все сказанное мною является моим субъективным мнением и оценочным суждением.



Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться:)

Умница

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +1134/-3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34308

  • Королева ... мать!
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #4 : 13 Январь 2017, 20:23:57 »

Виктория, расскажите, пожалуйста, каким образом связано питание и данный синдром? Спасибо!
тоже инетерсно
ACU0039 - 5% скидка на iHERB

orlandina

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +23/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 831

    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #5 : 13 Январь 2017, 20:51:52 »

Добрый день! У меня сахарная зависимость - не могу без сладкого ((. Усугубляется в период волнения, стресса. Как есть меньше сладкого, когда рука сама тянется? Лишний вес в наличии, спорт отсутствует, гв и два маленьких ребенка на руках (


ЗЖМ, район поляны РГУ

Nertuda

  • Прохожий
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1

  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #6 : 19 Март 2017, 18:26:39 »

Добрый день! У меня сахарная зависимость - не могу без сладкого ((. Усугубляется в период волнения, стресса. Как есть меньше сладкого, когда рука сама тянется? Лишний вес в наличии, спорт отсутствует, гв и два маленьких ребенка на руках (
я могу ошибаться,  пусть специалист подтвердит либо опровергнет, но где то читала, что многие болячки связанные с внутренними органами можно предупредить, очищая свой организм обычной водой. Но так как наш водопровод оставляет  какие же вы назойливые, никакой фантазии, старания, сразу забаню, не дам шанса наспамить! Модератор. Отредактирована ссылкаибо пить ржавую воду как то не хочеться
« Последнее редактирование: 19 Март 2017, 20:32:53 от Moderator »

Умница

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +1134/-3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34308

  • Королева ... мать!
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #7 : 19 Март 2017, 18:28:01 »

Добрый день! У меня сахарная зависимость - не могу без сладкого ((. Усугубляется в период волнения, стресса. Как есть меньше сладкого, когда рука сама тянется? Лишний вес в наличии, спорт отсутствует, гв и два маленьких ребенка на руках (
и у меня случаются сахарные приступы. Хочу сладкого до головной боли.
ACU0039 - 5% скидка на iHERB

Другой человек

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +2/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 411
  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #8 : 19 Март 2017, 18:38:16 »

и у меня случаются сахарные приступы. Хочу сладкого до головной боли.
спасибо, доктор. Отредактировано модератором
« Последнее редактирование: 19 Март 2017, 20:26:06 от Moderator »

Kate M

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +73/-7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2631

  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #9 : 19 Март 2017, 18:51:19 »

Добрый день! У меня сахарная зависимость - не могу без сладкого ((. Усугубляется в период волнения, стресса. Как есть меньше сладкого, когда рука сама тянется? Лишний вес в наличии, спорт отсутствует, гв и два маленьких ребенка на руках (
Аналогичная проблемма,говорят это все психология,но как преодолеть этот барьер.

Умница

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +1134/-3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34308

  • Королева ... мать!
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #10 : 19 Март 2017, 18:54:59 »

Будем ждать компетентного заключения специалиста-диетолога!
ACU0039 - 5% скидка на iHERB

orlandina

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +23/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 831

    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #11 : 19 Март 2017, 19:30:55 »

Девочки, много читала и много грустила. Это реально зависимость от сахара ( короче, что немного помогло мне - ограничить сладкое после 12 дня ( то бишь не есть его совсем, но чай таки я сладкий пью раза два). Теперь сладкого хочется меньше, и съедается тоже меньше. За 2 недели -2 кг и самочувствие лучше. Стараюсь анализировать из-за чего потянуло на сладкое, если нервы, принимаю водные процедуры или готовлю ) не скажу что стала любить сладкое меньше, но хоть какие-то рамки появились


ЗЖМ, район поляны РГУ

Умница

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +1134/-3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34308

  • Королева ... мать!
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #12 : 19 Март 2017, 19:32:02 »

Девочки, много читала и много грустила. Это реально зависимость от сахара ( короче, что немного помогло мне - ограничить сладкое после 12 дня ( то бишь не есть его совсем, но чай таки я сладкий пью раза два). Теперь сладкого хочется меньше, и съедается тоже меньше. За 2 недели -2 кг и самочувствие лучше. Стараюсь анализировать из-за чего потянуло на сладкое, если нервы, принимаю водные процедуры или готовлю ) не скажу что стала любить сладкое меньше, но хоть какие-то рамки появились
сахарозаменители используете?
у меня почему-то на них надежда. вот заказала - жду.
ACU0039 - 5% скидка на iHERB

Мириталь

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +582/-15
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13729

    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #13 : 19 Март 2017, 19:51:25 »

Оксана, кругом говорят, что если нет острых показаний (диабет, к примеру), то сахарозаменители очень вредны.

Умница

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +1134/-3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34308

  • Королева ... мать!
    • Просмотр профиля
Re: Консультации диетолога
« Ответ #14 : 19 Март 2017, 19:56:43 »

Оксана, кругом говорят, что если нет острых показаний (диабет, к примеру), то сахарозаменители очень вредны.
а как же та же стевия(будь она неладна со своим противным послевкусием) - вся напрочь натуральная?

я думаю, что лишний вес и углеводные атаки на организм тоже не особо полезны(
ACU0039 - 5% скидка на iHERB